その他

突然ですが皆さん。職場でもプライベートでも、他人に何かをお願いする場面って有りますよね。 そんな時、中々こちらが思ったように話を聞いて貰えなくて困ったことないですか？ へりくだってお願いしているつもりなのに、何故か相手の気分を...

突然ですが皆様。 人間ってどうしたら痩せると思いますか？ ……それが分かってたらこんなにダイエット苦労しないんだよ！！ という声が聞こえてきそうですが。 ここで言いたいのは、手段じゃなくてそもそも論の話です。 ...

ゴールデンなウィークが終わってしまいましたね。 知ってました？次の祝日って7/18(月)の海の日まで無いんですってよ？ もうさ、5月病の根本原因ってそれじゃね？？ 仕事よりも「通勤」がイヤなの！！ 連休明け、リモー...

また今日も、炎天下＆瞬間的な豪雨で大変な一日でしたね。 両腕が日焼けで真っ赤です。 今日はほぼ一日、息子のサッカーの応援（と、本部運営手伝い）をしてきただけなんですが、 まだ今日の筋トレ、有酸素運動をやる前の段階で ...

朝7時頃に起きて、妻は職場、息子は学校へ行くのを見送り、 日課の体重測定を済ませてから白湯を飲み、 なんかお腹すいたなぁと思いながらも、プチ断食時間中なので朝食はとれず、 折角の一人休みだから、後で久々にお散歩でも行って...

今日はシンプルに、最近ハマってるものを紹介したいと思います。 別に新商品のお話とかじゃないので、今更感があるかも知れませんがご容赦ください。 最近ハマってるスタバのカスタマイズなんですが、 ゼンクラウドウーロンティーラテ...

チャンスは突然やってくるから、録画とか無理なんだよなぁぁぁぁ。。。 食パンは、確かに何パンでもないパンだ その昔、息子がアンパンマン大好きっ子だったころ。 アンパンマンを指さして 息子 あんぱんまん！ カレ...

ダイエットって、辛い、難しい、リバウンドする……ってイメージあるじゃないですか。 かくいう私もそれまでは、ネットに溢れるダイエット成功例を眺めては、「辛くないダイエット！リバウンドもしません！」みたいな記事、全然信用してませんでした...